Troppo spesso si pensa che per risolvere problemi complicati e che persistono da tanto tempo siano necessarie terapie altrettanto lunghe e faticose, non considerando il fatto, avallato da numerosissime ricerche, che se dei problemi
sono complicati e persistenti ciò non significa che la soluzione debba essere altrettanto complicata ed estesa nel tempo.
Secondo tale modello di intervento, detto FUNZIONALE BREVE, è prevista la possibilità di un accertamento diagnostico e di un intervento, di poche sedute, focalizzato sulle specifiche esigenze della persona.
L’efficacia della psicoterapia breve è stata ampiamente supportata da numerose prove sperimentali e cliniche, come descritto da gran parte della letteratura psicologica contemporanea. In questo tipo di psicoterapia breve non si va alla ricerca di oscure, complicate e profonde cause (presunte o ipotetiche) del problema ma ci si focalizza sul
“come” ogni persona, nel “qui e ora” (ossia nella situazione attuale), senza rendersene conto “costruisce” la trappola nella quale entra e non riesce più ad uscirne da solo.
Perché, come diceva Oscar Wilde, il vero mistero è ciò che si vede e non l'invisibile.
L'obiettivo dell’esperto allora diventa quello di dare l’avvio ad un processo, nella persona, dove piccoli cambiamenti portino (il sistema-persona) a cambiamenti sempre più grandi.
Per fare questo vengono anche assegnati alcuni ESERCIZI PRATICI con lo scopo di far apprendere alla persona nuovi modi per affrontare e risolvere rapidamente il problema.
È possibile intevenire efficacemente su diverse problematiche, in particolare:
Dott. Fabio Gherardelli
Psicologo clinico e Psicoterapeuta
Psicoterapia breve comportamentale ed ericksoniana
Riceve a Carpi (Mo), Reggio Emilia, Rovereto s/s - Novi di Modena (Mo)
recensione del libro SULLE ALI DEL PANICO
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